秦楚网-十堰头条讯 记者 吕鑫皇冠信誉网
国庆假期不幼年伙伴接管出游或省亲，而本年50岁的须眉赵建军却斟酌回十堰省亲后完成一项豪举，挑战从十堰跑步去武汉——10天，518公里。
回十堰省亲后须眉决定跑步回武汉
赵建军跑步前在后生广场眷顾
10月5日早上5：00，当大多量东说念主还趁着假期孤单粗豪地千里浸在黑甜乡之中，赵建军也曾麻利地起床、穿衣，5：30办理好退房手续，然后直接来到昨日跑步的尽头襄阳市襄州区神龙襄阳工场。自从他10月1日从十堰市后生广场起程，今天也曾是他跑步前去武汉的第五天，他将以此处为着手，连续奔赴下一个尽头。
赵建军出身于河南开封，早年父母辅助二汽拓荒，他随家东说念主到十堰假寓，长大后到武汉插足责任，面前武汉假寓，是武汉神龙汽车有限公司的又名职工，这个国庆节前夜，他回到十堰造访父母，返程时决定挑战东说念主体极限，从十堰跑步至武汉。
“2年前脑海里就有过从十堰跑武汉这个念头，本年纪首驱动准备，贪图趁着国庆节假期，从10月1日到10日，诈骗10天期间完成梦思。”赵建军告诉记者，2015年办事节技巧，他偶遇几位大爷大妈粗豪跑完半程马拉松深受颠簸，我方也因此加入跑走路列，于今已有6年期间。
皇冠体育网址每天跑50千米，日程过半行程过半
此次超等马拉松，赵建军接管的途径是沿316国说念和207国说念前行，总里程为518千米。在泰半年的准备期间里，赵建军也曾为我方制定了极端精细的长跑贪图：途径、肇始点、每天的里程数齐极端明确。说明他的贪图，前9天每天分散只需要跑够5个10千米，终末一天发力收官，跑完69.4千米，即可完成一说念里程。
赵建军先容，他跑步经过中不会刻意追求成绩和配速，安全完成贪图的里程就好。这与他一直以来的跑步理念疏通，从不PK，因为在他看来，“有竞技就会有毁伤”，是以他一直坚握若何舒心若何跑，顺从其好意思。然而，在跑步经过中，他也不会停驻来接打电话或者看手机发信息，而是专心跑步，直到为止。
皇冠客服飞机：@seo36875日13：23，赵建军完成当日贪图的52千米路程，皇冠代理登2来到跑步尽头枣阳。至此，他已完成里程数259.3千米，日程过半行程过半。
吃住神圣，坚握跑步中享受风物
赵建军先容，挑战超等马拉松之前，他作念了致密的准备，邀请了又名同学为我方作念后勤保险，主如果防疫和安全方面的准备，比如口罩、乙醇和越野急救包等。为了有更好的情状完成长跑，他还给我方制定了严格的作息期间表，一般早上6点钟之前起床准备开跑，每天力图在14：00前为止，然后找所在住宿、换洗衣物、拉伸休息，其间严格设施我方不饮酒，不熬夜。
吃住方面，他对我方的条款是一切神圣。早上开跑前，赵建军不会吃太多东西，接续是一瓶葡萄糖、一杯八宝粥浅陋地补充躯壳所需的基本能量，然后就驱动奔波。为止一天的里程之后，他才会吃午饭，休息，再吃晚饭，齐以清淡为主。住宿是跑到那儿就近住宿，不追求豪华，唯一安定、有空调、能洗浴就行。
皇冠体育赵建军享受的是逼迫坚握和打破的经过，“跑步已成为我生命的一部分，不是真跑者无法泄露跑者对路的渴慕。”赵建军说。
但愿在跑步同期宣传公司品牌
赵建军暗示，天然多年坚握跑步也曾成为他的醉心和俗例，但此次的长跑挑战并不单是是为超越志我方对跑步的渴慕，还带着一种他对公司的样式。
“我但愿有时诈骗此次超等马拉松为咱们的百年汽车品牌‘东风标致’、‘东风雪铁龙’作念作念宣传。”赵建军告诉记者，刻下神龙公司全员助力营销，是以他但愿能以我方的花式来宣传下公司品牌汽车。
为了扫尾这一主见，赵建军说明公司厂庆日5月18日，把超等马拉松的里程数定为518公里，同期，接管了十堰市后生广场饶斌同道铜像处为长跑着手，神龙汽车公司武汉二厂为长跑尽头。
长跑中收成友谊，将连续奔波下去
在此次长跑中，赵建军收成了不少跑友的复古。10月1日起程本日，就有几位跑友为他陪跑加油，一直把他送出十堰地界。第二天，又有跑友专程到国说念慰问他……跑步的每一天，他齐能收成跑友们的良善和复古。
10天，518公里！接下来的期间里，赵建军暗示，还会连续按照贪图一步一形势跑下去，细腻安全地跑好每一天的里程。
（来源：十堰晚报）皇冠信誉网
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